Mi szerepel a mérgező plusz
Tartalom
Kónya Judit, családorvos A szelén olyan mikroelem, amely mindössze mg mennyiségben található meg az ember szervezetében, jelenléte mégis sokrétű biológiai hatást közvetít.
Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek.
A szelén legnagyobb része a lágy szövetekben, kiváltképp a májsejtekben található meg. A táplálékkal vesszük föl a szervezetbe. A szelén forrásai Főként a tengeri állatok húsa, a teljes kiőrlésű gabonafélék, illetve az olyan belsőségek, mint a vese és a máj tartalmazzák a biológiai hasznosulás szempontjából is jelentős mennységben. A felszívódást a fehérjében gazdag táplálkozás elősegíti. Szelénben gazdag táplálékok a hús, a hal, a tej, a tojás és a hüvelyesek — vagyis azon táplálékok, amelyek magas fehérjetartalmúak.
Szén-monoxid
A szelén és az E-vitamin kölcsönösen erősítik egymás jótékony hatását, míg a szelén hatásait gátolja a kén, az ezüst és az arzén. A napi szelénszükséglet meghatározása mai napig nem egységes, az Amerikai Egyesült Államokban az elfogadott RDA érték 0.
A szelénre vonatkozó anyagcseretolerancia szűk határok között változik, vagyis a szükséges mennyiség és a toxikus küszöbérték igen közel vannak egymáshoz. A toxicitás határa napi 0,20 mg.
Tíz ordító jel, amiből tudhatod, hogy valaki mérgezi az életedet
A szelénmérgezést szelenózisnak nevezzük, melynek tünetei: a haj és egyéb testszőrzet hullása, bőrelváltozások, fokhagymaszagú lehelet, fogkárosodás, idegrendszeri zavarok. Hirdetés A szelén szerepe a szervezetünkben A szelénnek legfontosabb szerepe az antioxidáns tulajdonságából mi szerepel a mérgező plusz, amelynek köszönhetően képes az oxidatív stressz mérséklésére, ezáltal a lipid természetű anyagok kémiai védelmével járul hozzá a sejtek határoló membránjának állagmegóvásához.
Az antioxidáns hatást annak révén közvetíti, hogy részt vesz a glutation-peroxidáz enzim szerkezetének felépítésében. Az antioxidáns védelemmel kapcsolatos a szelén immunrendszert erősítő tulajdonsága, illetve számos, a kórokozók elleni védekezéshez szükséges folyamat intenzívebben zajlik szelén jelenlétében. A szelénnek az élettani szükségletet kevéssel meghaladó mennyisége bizonyítottan mi szerepel a mérgező plusz csökkenteni a rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát, ugyanakkor a túlzott szelénbevitel növeli ugyanezt a kockázatot!
A Kubebaolajról bővebben Elterjedés, termesztés, előállítás A babérfélék családjába Lauraceae tartozó kubeba vagy faggyúfa Litsea cubeba, kínai neve May Chang; kínai bors Kína déli, keleti valamint dél-nyugati részein őshonos. Magassága eléri a 10 métert, levelei lándzsa alakúak, sötétzöldek, fényesek. Virágai aprók, fehérek.
Számos daganattípus esetében igazolták, hogy a szelén gátolja a kialakulást, illetve az egészséges sejtek számára védekező eszközt jelent. A szelénnel kapcsolódott glutationt a daganatsejtek nem képesek felvenni, ezáltal gyengül az oxidációval vagyis a károsító kémiai stresszel szembeni védekezőképességük.
A szelénhiány tünetei, következményei A szelénnek mindemellett számos egyéb élettani hatása is van, amelyekre a szelénhiány alábbiakban felsorolt tüneteiből lehet következtetni.
A szelén élettani hatásai
Szelénhiány is állhat a háttérben néhány hematológiai megbetegedés esetén vérszegénység, sarlósejtes vérszegénységilletve az általános fáradtság panasza mögött. A szelénnek szerepe van a pajzsmirigy működésében is, így a szelénhiány pajzsmirigy-alulműködés formájában, sokaknál csupán fáradékonyságként is jelentkezhet. Mennyi szelén szedése ajánlott naponta? Gyakori kérdések Szedhetek-e mikro g szelént tartalmazó kapszulát, ha az OÉTI-s ajánlat is csak 75 mikro g napi bevitelét javasolja?
Árki Ildikó, rovatvezető, WEBBeteg vezető orvos szakértő válasza az orvos válaszol rovatban Egyes kutatások szerint a szelénhiány növeli a Coxsackie vírusok betegséget okozó hatását, így végső soron szelénhiány miatt alakulhat ki szívizombántalom, amely az említett vírusfertőzés szövődménye lehet.
A neurológiai zavarok közül az alapvetően oxidatív anyagcsere zavarainak következtében létrejövő kórképek egyes eseteiben is a szelénhiány igazolódhat Alzheimer-kórParkinson-kór.
Saját magukat mérgezik, de legalább nem fagynak meg
Ugyanakkor fontos kiemelni, hogy ezek nem direkt hatások, és szelénpótlással az említett betegségek nem gyógyíthatók.
A szelénhiányra utaló bőrproblémák között szerepel a fokozott pigmentációval járó jelenségek, pl.
- A benne szereplő információk elavultak lehetnek.
- Gazdaság: Saját magukat mérgezik, de legalább nem fagynak meg | rays.hu
- Szerkezete[ szerkesztés ] A szén-monoxid molekulában a szénatom két párosítatlan elektronja és az oxigénatom párosítatlan elektronjai egy szigma- és egy pi-kötést létesítenek.
- A szelén élettani hatásai
- Не зная, куда идти дальше, Элвин рассматривал огромные плавные скаты и безмолвную арену.
- A paraziták gyógyszer ára
- Szén-monoxid – Wikipédia
Egyes adatok arra utalnak, hogy férfiaknál a szelénhiány a spermiumok képződésének és érésének zavarához vezet, nők esetében terméketlenséget, meddőséget eredményezhet. A terhesség alatti rossz szelén ellátottság kis születési súlyhoz vezet.
Csecsemő- és kisgyermekkorban az elégtelen szelénellátás egyes adatok szerint növeli a hirtelen csecsemőhalál kockázatát, illetve a csecsemő- és gyermekhalandóságot. A gyermekek csökkent szelénbevitele növekedési elmaradást okoz.
A szelénhiány ezek mellett izomfájdalmat és izombetegségeket is okozhat csakúgy, mint különböző máj- és hasnyálmirigyproblémákat. Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt a szelénről és más nyomelemekről.
